0 Cara Terbaik Lupakan Mantan Kekasih

VIVAnews - Setelah putus cinta, kebanyakan wanita merasa kesulitan melupakan semua kenangan tentang mantan kekasih. Jika tak segera dilupakan, perasaan campur aduk antara kehilangan dan kekecewaan ketika patah hati, bisa membuat stres dan tersiksa.
Jadi, apa yang harus dilakukan untuk menyingkirkan bayangan mantan Anda? Dikutip dari She Knows, pertama-tama, mulailah dengan mau mengakui dan menerima perpisahan itu. Pelan-pelan, bangkit dan sadarilah bahwa putus cinta bukan berarti akhir dari perjalanan hidup Anda.
Ini caranya agar bisa kembali memegang kendali kehidupan Anda!.
- Kurangi memikirkan mantan
Hidup Anda tetap harus berjalan. Jangan biarkan bayangan mantan membuat kehidupan menjadi tidak produktif. Setiap hari, kurangi memikirkan dia. Jika tetap kesulitan melupakannya, libatkan diri Anda dengan berbagai aktivitas bersama teman-teman dekat atau keluarga. Sibukkanlah diri Anda dengan kegiatan baru.
- Putuskan kontak
Prosesnya sama seperti ketika memutuskan berhenti merokok. Jangan pernah tergoda lagi untuk menyentuh rokok. Cari aktivitas pengganti ketika menginginkannya lagi. Jadi, hapus nomor kontak dia dari daftar telepon Anda. Hapus identitas dia dari laman Facebook atau Twitter sehingga Anda tidak lagi melihatnya.
Kalahkan keinginan untuk menghubunginya lagi. Cari aktivitas lain ketika dorongan itu menguat, misalnya membaca majalah kesukaan, nonton film, mengisi buku teka-teki, atau jalan-jalan bersama teman. Pelan-pelan, Anda akan secara otomatis kehilangan dorongan untuk menghubungi dia kembali.
- Refleksi hubungan
Refleksikan perjalanan hubungan Anda selama ini. Tuliskan semua kekurangan dari hubungan Anda, kekecewaan terhadapnya yang membuat Anda menangis karena tersiksa. Kemudian, mungkin Anda akan menyadari bagaimana tidak lengkap dan tidak sehatnya hubungan selama ini.
Refleksi atas semua pengalaman yang telah merusak hubungan Anda, kelak akan menjadi bahan perbaikan di masa depan.
- Bersihkan kamar tidur
Sekarang, saatnya untuk membersihkan kamar Anda. Ciptakan suasana baru di sana. Misalnya, buang atau sembunyikan semua hadiah yang pernah diberikan mantan, termasuk foto Anda berdua.
Pernak-pernik yang pernah yang ditinggalkan mantan, jika sekarang tetap Anda biarkan nampak di kamar, bisa jadi ini akan selalu mengingatkan Anda padanya. Semprot kamar Anda dengan wewangian baru. Jadikan ruang pribadi Anda ini sebagai tempat yang benar-benar santai dan nikmatilah!
- Buatlah kata terakhir
Siapkan pulpen dan kertas. Tarik napas dalam-dalam sebanyak tiga kali, dan tulislah surat, yang intinya berisi ucapan selamat tinggal untuk mantan kekasih. Tuliskan semua yang Anda pikirkan tentang dia. Jangan peduli apakah tata bahasa Anda bagus atau tidak, yang penting tuangkan semua pikiran dan perasaan Anda di kertas itu.
Ketika sudah selesai menulis, bacalah. Tarik napas untuk mendapatkan kekuatan. Kemudian, hancurkan surat itu sambil membuang napas. Apa yang Anda lakukan ini mungkin terkesan tak berguna. Tapi sebenarnya cara ini mengandung kekuatan luar biasa untuk membantu melupakannya dan mendapatkan kembali keceriaan baru.
Kekuatan dalam surat ini terletak ketika Anda berani menuliskan isi hati Anda dan mengucapkan selamat tinggal kepada mantan.
- Nikmati kesendirian
Lakukan beberapa hal berikut, yang mungkin tidak pernah Anda lakukan saat masih pacaran. Menikmati es krim di tempat tidur, bepergian sendirian, menghabiskan sejumlah uang untuk membeli sepatu, dan sebagainya.
Bagian terpenting dari aktivitas ini bukanlah kegiatan apa yang Anda pilih untuk dilakukan. Tapi, lebih ke kebebasan untuk mendapatkan kembali kehidupan Anda, membuat diri utuh lagi dan fokus pada diri sendiri.

Read more

0 Sebelum Mengucapkan "I Love You"

 

VIVAnews - Perasaan cinta memang tidak harus selalu diungkapkan melalui kata-kata. Tetapi, hubungan akan makin mantap jika Anda dan pasangan juga mengatakannya secara eksplisit.
Sebelum mengatakan "Aku cinta kamu" pada pasangan ada empat hal yang harus Anda pertimbangkan. Terutama jika Anda yang mengungkapkannya terlebih dulu dari pasangan.
1. Waktu yang tepat
Mengatakan "Aku cinta kamu" bukan sesuatu hal yang harus dikatakan saat Anda dan pasangan dalam situasi intim. Sebab, jika perasaan pasangan tidak sama, tidak hanya Anda merasa malu, tetapi juga akan merasa sakit hati dan hubungan bisa hancur.
Ungkapkan ketika benar-benar merasa yakin dengan perasaan Anda.
2. Jangan terburu-buru
Ungkapan perasaan cinta bukan untuk dilontarkan pada kencan kedua atau ketiga. Jangan terlalu cepat mengungkapkannya, meskipun pasangan sudah mengatakannya. Katakan perasaan cinta ketika Anda benar-benar mantap.
3. Jangan terbawa suasana
Anda tentu merasa terbuai dan berbunga-bunga dengan perhatiannya. Bukan berarti itu benar-benar perasaan cinta. Bisa jadi hanya euphoria sesaat saja. Pertimbangkan dengan matang sebelum Anda mengatakan "Aku cinta kamu", jangan hanya karena terbawa suasana.
4. Ketahui risiko
Jika Anda mengatakannya sebelum dia, ketahui risikonya. Ia bisa diam saja tidak membalas pernyataan Anda, bahkan bisa juga dengan jujur berkata kalau belum jatuh cinta pada Anda. Persiapkan diri untuk menghadapi reaksinya.

Read more

0 Waduh, Pria Lebih Pencemburu!

Senin, 6 Desember 2010 - 13:52 wib

Dewi Arta - Okezone

CEMBURU sering disebut sebagai pembunuh kehangatan hubungan. Cenderungnya, para pria paling sering memperlihatkan rasa cemburunya yang berlebihan.

Pria yang pencemburu sering terlihat posesif dan sering mengendalikan kehidupan pasangan. Mereka juga terlihat sangat tidak aman dengan hadirnya pria lain di sekeliling pasangan mereka.

Di sisi lain, jika Anda tidak terlihat cemburu sama sekali dengan hadirnya pria lain yang mendekati pasangan, Anda terlihat seperti tidak peduli dengan pasangan. Memang sangat baik bila pasangan mengetahui bahwa Anda memiliki sedikit rasa cemburu atau posesif terhadap mereka.

Namun yang harus pria ketahui, bahwa wanita ingin mengetahui dirinya begitu berharga di mata Anda. Di mana Anda akan terus berjuang mendapatkan cinta mereka. Ini tidak berarti untuk mendapatkan cinta mereka, Anda harus terlibat dalam perkelahian kecil terlebih dahulu, kecuali bila perkelahian tak dapat terhindarkan. Tapi apa yang dimaksud disini adalah wanita ingin memiliki pasangan yang akan melindungi mereka dan hubungan yang sedang dijalin. Demikian pemaparan dari Datingtips, Senin (6/7/2010).

Pada umumnya dalam membina sebuah hubungan, pria ingin dihormati oleh pasangannya. Ia ingin mengomunikasikan apa yang mengganggu benaknya. Dan ketika seorang pria merasa dihargai oleh pasangan, cenderungnya dia akan melakukan yang terbaik untuk memastikan bahwa dirinya tidak cemburu. Ketidakcemburuannya ini bukan sebagai pertanda bahwa pria tidak perhatian, melainkan ingin menyelesaikan segala sesuatunya dengan sikap dewasa.

Pada dasarnya, seorang wanita yang menghormati kekasihnya akan membuat upaya keras untuk membiarkan dirinya tidak masuk ke dalam situasi yang mungkin bisa membuat kekasihnya cemburu. Kini, saatnya Anda menghapus rasa cemburu pasangan!

Read more

0 10 Kesalahan Jatuh Cinta

Jatuh cinta memang berjuta rasanya. Biasanya orang yang sedang jatuh cinta
memang cenderung "buta". Tidak jarang orang yang sedang jatuh cinta
melupakan hal-hal mendasar yang sebetulnya penting untuk diperhatikan.

Nah, berikut ini 10 uraian kesalahan yang kerap dilakukan ketika seseorang
jatuh cinta :

1. Menciptakan hubungan asmara tanpa membangun persahabatan dengannya.
Mungkin kita memang benar jatuh cinta secara mendalam padanya, tapi jangan
lupa luangkan waktu sedikit banyak untuk mengetahui atau memperhatikan apa
yang sesungguhnya ia inginkan atau ia perlukan. Sisihkan waktu untuk
mempelajari kepribadiannya bukan hanya fisik semata.

2. Tidak jujur kepada diri sendiri. Seringkali orang yang sedang jatuh cinta
memberikan batas toleransi yang berlebihan kepada pasangan. Mereka
berpura-pura seolah-olah sikap pasangan bukan merupakan gangguan yang besar
pada diri mereka atau mereka berharap agar masalah itu selesai seiring
dengan berlalunya waktu

3. Tidak "memperhatikan" diri sendiri selama menjalin hubungan asmara.
Banyak orang yang lupa "memperhatikan" dirinya sendiri selama menjalin
hubungan asmara. Kebanyakan orang yang sedang dimabuk cinta ingin selalu
berduaan dengan kekasihnya. Akibatnya orang-orang di sekitar mereka merasa
diabaikan sehingga lambat laun tanpa mereka sadari teman-teman pun menjauh.
Ini mempunyai akibat yang buruk di masa mendatang. kita akan dicap kuper dan
bila kita sedang jenuh bersama sang kekasih, tidak ada seorang teman pun
yang bersama dengan kita.

4. Menggantungkan kebahagiaan diri kita ke pasangan. Jika selama ini kita
berpikir bahwa kebahagiaan kita bergantung pada pasangan, maka kita salah.
kita boleh jatuh cinta pada siapa saja namun tidak berarti bahwa orang
tersebut dapat membuat kita bahagia. Kebahagiaan diri kita bergantung pada
kita sendiri dan jangan sesekali kita memusatkan seluruh hidup dan perhatian
hanya pada satu orang saja karena jika demikian, berarti kita telah menutup
wawasan dan kesempatan untuk menjadi lebih baik bagi diri kita sendiri.

5. Cinta membutuhkan waktu. Seringkali seseorang lupa akan point yang
penting ini. Cinta selalu membutuhkan waktu, baik untuk mengenal maupun
untuk bertumbuh. Terlalu cepat memulai suatu hubungan berakibat kurang baik
karena mungkin kita belum mengenal dengan baik karakter pasangan, sebaliknya
jika kita terlalu terburu-buru mengambil keputusan untuk meninggalkan
pasangan hanya karena permasalahan sepele juga kurang bijaksana. Karena itu
sebaiknya beri waktu yang cukup bagi diri sendiri untuk mengenal pasangan.

6. Terlalu fokus pada sex. kita harus menyadari bahwa tidak ada seorang pun
yang senang menjadi objek sex. Jangan jadikan sex sebagai prioritas suatu
hubungan, sebaliknya jadikan sex hanya sebagai pemanis dalam hubungan
berdua ( dengan catatan sex hanya bole di lakukan bagi mereka yg udah
terikat oleh pernikahan) . Fokuskan perhatian kita dalam membangun jalinan
asmara yang solid bersamanya. Buatlah rencana yang jelas untuk masa
mendatang.

7. Berkencan tanpa tujuan yang jelas. Kencan memang merupakan aktivitas yang
seru dan menyenangkan, namun jika kita tidak mempunyai tujuan yang jelas dan
tidak tahu apa yang kita cari atau kita inginkan maka cepat atau lambat hal
ini akan membuat diri kita menjadi lelah baik secara fisik maupun mental.
Jadi lebih baik tentukan dahulu apa yang kita cari dari suatu hubungan
asmara dan apa yang kita inginkan dari calon pasangan.

8. Berprinsip bahwa sex dapat menyelesaikan semua masalah. Tinggalkan
prinsip seperti ini. Walaupun kita bersedia menyerahkan diri kita seutuhnya
kepada pasangan, tidak menjamin bahwa pasangan akan setia atau tidak akan
meninggalkan kita. Segera ubah pola pikir kita. Jangan biarkan diri kita
dibodohi dengan iming-iming jika kita bersedia melakukan hubungan sex maka
pasangan akan semakin mencintai kita. Itu justru membuktikan bahwa pasangan
tidak mencintai kita dan hanya menginginkan kesenangan semata.

9. Memprioritaskan kecantikan fisik. Ini juga merupakan sa lah satu hal yang
kerap terjadi. Umumnya kecantikan fisik menduduki skala prioritas utama dari
pada kecantikan batin. Padahal kecantikan batin jauh lebih bermanfaat dan
tahan lama.

10. Kembali melakukan kesalahan yang sama. Pernahkah kita mengintrospeksi
diri mengenai kegagalan asmara kita di masa lalu? Sebelum memulai hubungan
yang baru, ada baiknya kita mengintrospeksi diri dan melihat kembali dimana
kesalahan kita. Dengan mengetahui letak kesalahan, kita dapat belajar untuk
tidak lagi mengulangi kesalahan yang sama

Read more